こんにちは、東京都中央区で循環器内科を診ております、東京心臓血管・内科クリニック院長 柴山です。この度、テレビの前で長時間座っていることが心臓の健康や寿命に悪影響を与える可能性があると米国の研究で示されたのでご報告いたします。（Journal of the American Heart Association. 2019;8. https://doi.org/10.1161/JAHA.118.010406）
この研究では、アメリカ人の成人3,592人を対象としてそれぞれの行動パタ...
こんにちは、中央区日本橋人形町で内科・循環器内科を診ております「東京心臓血管・内科クリニック」院長の柴山です。
今回は、多数の論文を再解析した結果として、大豆がコレステロールを下げる健康食品であると再評価されたことが米国心臓学会誌から報告されました。 （Journal of the American Heart Association. 2019;8. https://doi.org/10.1161/JAHA.119.012458）
大豆に含まれている蛋白質は、 過去20...
